Påmeldt: Hedda Nyhagen fra Rogne idrettslag er påmeldt i jenter 16 år i helgas skrautvålsrenn i klassisk stil. Her er hun i fin diagonalgang i Holmenkollen. Foto: Arne Brunes Les også Så mange er påmeldt i Skrautvålrennet lørdag – arrangerer eksklusivt kretsrenn – se hvorfor
God start: Marit Øygard gikk en meget god normaldistanse i østerrikske Obertilliach søndag, og skjøt 18 treff av 20 mulige. Det holdt til en 11. plass. Foto: Arkiv: Svein Halvor Moe Les også Strålende VM-start for Marit (21) – skjøt 18 treff
Stavjungel: Det er ikke bare lett å finne fram i en stavjungel. Foto: Stian Ulberg Les også Det jubles i langrennsleiren; nylig var det skicross, og neste helg blir det endelig kretsrenn
Legger skiene på hylla: Mari Eide (31) er gravid, og skal bli forelder til sommeren. Det betyr at avgjørelsen om å legge skiene på hylla er endelig. Foto: Kåre Strande Les også VM-bronsevinner Mari (31) avslørte at hun legger opp direkte på NRK TV-Sporten – og skal bli mor til sommeren
Avtale: Avtalen mellom helsesportssenteret og Para-VM på Lillehammer i 2022 ble undertegnet fredag, og det ble utført av direktør Astrid Nyquist og ola Keul, daglig leder for para-VM. Foto: Kåre Strande Les også Beitostølen Helsesportsenter går nye veger – vil bli et senter for paraidrett og inngår avtale med neste VM-arrangør på snø
Over to kilometer: Isbanen på Øyvatnet er cirka 2,3 kilometer lang, og det er også en liten treningsbane for de minste helt i framkant på bildet. Foto: Dronebilde Thor Arne Jacobsen Les også Her kjøres det runde på runde nesten hver lørdag – både på to og fire hjul
Bildeserie Med sylskarpe lange pigger og i stor fart kjørte Eskild (16) og endurolandslaget på Øyvatnet – se bildene
Sterke løp: Maren Wangensteen fikk lungeemboli før jul, men i helga gikk hun meget gode renn i norgescupen i Førde i Vestland fylke. Foto: Kåre Strande Les også Med blodpropp i lungene er det ikke lett å gå fort på ski – nå går Maren (29) på blodfortynnende medisiner
Lite nytt: Det kom ingen endringer fra regjeringen tirsdag angående konkurranser for barn og unge under 20 år. Foto: Kåre Strande Les også Å åpne opp igjen for konkurranser innen barneidretten ble ikke nevnt med ett ord
Til VM: Mens samboer Jon Rolf Skamo Hope må sitte heime og se på VM, i påvente av at noen i langrennstroppen til tyske Oberstdorf kan bli sjuke, skal Marit Øygard gå junior-VM i skiskyting i nabolandet Østerrike. Les også – Jeg tenker at jeg skal dra dit med positive tanker, og gjøre det så godt som mulig
ØYGARD: – Det var ikke i mine tanker at jeg skulle bli topp tre i et norgescuprenn for senior og prestere så bra som jeg har gjort, sier Marit Øygard. Foto: Svein Halvor Moe Les også Marit (21) kom tilbake etter blodpropp, ansiktslammelse og kneskade og brøt ny barriere: – Jeg er heldig som har fått gått seniorrenn
TALENT: Jon Rolf Skamo Hope har de tre siste årene bodd på Beitostølen. I helga ble han U 23-verdensmester i Finland. Foto: Privat Les også VM-gull til Beitostølen: Jon Rolf (22) avsluttet sin internasjonale karriere som junior med å sikre mesterskapsmedalje
I FORM: Harald Øygard presterte sesongbeste da han gikk til topps i lørdagens norgescuprenn i skiskyting på Fet. Foto: Svein Halvor Moe Les også Harald (23) satte alle på plass
Åpne opp: Torbjørn Broks Pettersen, leder av langrennskomiteen i Oppland Skikrets og mangeårig rennleder av Beitosprinten på Beitostølen, skriver i et leserinnlegg i Gudbrandsølen Dagningen at han ikke finner det logisk under dagens omstendigheter å stoppe langrennskonkurranser på tvers av kommunene i Innlandet. Les også Begeret er fullt for bekymra ledere i 16 skikretser - fra mandag kan det komme konkurranseendringer
Ikke synd på: Eivor Melbybråten sutrer ikke over at hun ikke får gått skirenn. Tvert imot er hun svært solidarisk og nøye på å ta sin del av dugnaden vi alle må igjennom. Foto: Privat Les også – Det er uansett ikke oss det er mest synd på – det er mye som er viktigere akkurat nå
Klubbrenn: Lørdag ble det gått klubbrenn i skiskyting i Valdres skisenter i Skrautvål. Foto: Kåre Strande Les også Det rører seg på klubbnivå, og lørdag var det klubbrenn i skiskyting i Skrautvål
Krevende år: Irene Øygard er både idrettsmamma og kommunelege, og står med ett bein i hver leir. Hun mener det er mental styrketrening, det som vi har vært igjennom det siste året. Foto: Marit Beate Kasin Les også Skiskytermamma og kommunelege Irene: – Det vi har drevet med det siste året vil jeg kalle mental styrketrening
FIKK PRISEN: Eva Kristin Skattebo (f.v.), sportslig leder Philip Stensæter og nylig avgått daglig leder Tony André Strande tok imot prisen for Fagernes IL for vel en uke siden. Det skjedde i Valdres Storhall. Foto: Privat Les også Ble kåret til årets jenteklubb - pengene går til videre satsing på jentefotball
Trening: Her trener Tommy Aanensen (t.v.) og stesønnen Mathias Olivares i bob- og akebanen i Hunderfossen. Foto: Privat Les også Tommy (44) prøver å finne tigeren i seg når han sammen med stesønnen Mathias (17) gjør dette: – Det var ikke mye overtaling for å få han med
Tone-Lill Hilmen Foto: Privat Les også – Det som skulle vere eit kort opphald, har vorte meir enn 30 år
Får ikke trent: De tre innfelte i bildet, f.v. Monica Strand, Ingrid Elise Bråten og Kristin Bråten, er over 20 år og får ikke trene med resten av damelaget til Valdres FK. Foto: Geir Helge Skattebo. Innfelt: Valdres FK Les også De er tre jenter som ikke får trene med resten av laget – les om årsaken her
6. divisjon: Det er i de lavere divisjonene at frafallet er størst, naturlig nok. Her fra et oppgjør mellom Slidre/Røn og FK Vang i Valdres Storhall på Leira. Foto: Kåre Strande Les også I fjor var det påmeldt 149 seniorlag i Indre Østland Fotballkrets – se det dramatiske frafallet
Egen klubb: Enn så lenge kan man kun konkurrere innad i egen klubb, som klubbrenn og testrenn, uten at resultatene offentliggjøres. Foto: Geir Helge Skattebo Les også Det er fortsatt ikke tilrådelig at poden på 11 reiser fra Skrautvål til Åsvang for å gå kretsrenn
Andreplass: Emilie Fleten ble søndag nummer to i turrennet Marcialonga, bak svenske Lina Korsgren. Foto: Skjermdump NRK Les også Emilie overrasket en hel langrennsverden – les hva 28-åringen gjorde søndag som betyr at hun kjemper om 300.000 kroner
Ikke optimalt: Sondre Matias Rudi sesongdebuterte i Limtrehallen med 7,22 sekunder på 60 meter. Foto: Arkiv: Kåre Strande Les også Sondre (20) tør ikke ta i maksimalt, men sesongåpnet likevel bra
Knut-Walther Baldersheim Foto: Arne Martin Bøe Les også – Eg fann kjærleiken her, ikkje berre til kona og familien, men også til dalen og folket
Klubbrenn: Synne Ulberg og resten av langrennsløperne i Skrautvål IL og Valdres for øvrig må de kommende ukene nøye seg med å gå klubbrenn. Foto: Kåre Strande Les også Yngre skiløpere får ikke gå annet enn klubbrenn – innleggene på sosiale medier florerer av oppgitte ledere og foreldre
Gått av: Silje Kristin Bakkene gikk ved nyttår av som styreleder i Valdres FK, og er midlertidig avløst av nestleder Lars Jørgen Skjel. Foto: Privat Les også Travel sjukepleierstudent har gått av som styreleder – se hvem som styrer Valdres FK akkurat nå
Gir femsifra beløp: Det falt en tung byrde fra hjertegode Rolf Tidemandsens skuldre da han kunne gå i banken og sette inn et femsifret beløp på folkegavekontoen til Jostein Saglien Bråten. Foto: Kåre Strande Les også Rolf (94) har et stort hjerte – nå vil han lette på samvittigheten
Kjempehopp: Eirik Leander Fystro traff skikkelig i det som ble en prolog foran NM hopp stor bakke i Granåsen. Hele 136,5 meter målte kjempehoppet. Foto: Svein Halvor Moe Les også Før NM hopp stor bakke var det noe TV-seerne ikke fikk med seg – les om kjempehoppet her
God start: Marit Øygard gikk en meget god normaldistanse i østerrikske Obertilliach søndag, og skjøt 18 treff av 20 mulige. Det holdt til en 11. plass. Foto: Arkiv: Svein Halvor Moe Les også Marit luktet på norgescuppallen med treffteft og stor fart på skia
Hedda Nyhagen, Rogne IL, Martin Jørstad Ringli , Øystre Slidre IL og Hanna Hagen Voytovich, Skrautvål IL. Foto: Stian Ulberg Les også Fire valdriser tok seg til finalene i kretsmesterskapet i sprint i Gjøvik
I framgang: Jostein Saglien Bråten håper på topp 30 og finaleomgang når han setter utfor i Granåsen tirsdag ettermiddag. Foto: Svein Halvor Moe Les også Tre lokale deltakere i ski-NM i Trondheim – øvelsen som skaper mest oppmerksomhet utgår denne gangen
Snekker: Langrennsløper Jostein Schlytter Strandbråten (23) jobber i dag med å bygge skigard og er snekker når det ikke er sesong for å sette opp skigard. Foto: Privat Les også Jostein (23) trente 800 timer i året for å bli nummer 79 – nå lager han skigard på sommeren og er snekker på vinteren
Putter: Her er det puttingkonkurransen som utføres i aktivitetssalen i Valdres Storhall. Foto: Carl Frtihjof Tidemand-Johannessen Les også Frisbeegolf seiler i medvind – tidenes første frisbeemesterskap arrangert i Valdres Storhall
HOPPET BRA: Jostein Saglien Bråten hoppet både langt og bra i Vikersund i helga. Foto: Arne Brunes Les også Jostein (20) på pallen i Vikersund - i vinter setter han utfor i den finske hoppmetropolen Lahti
Mørkt og kaldt: På Fossvang i Bagn er det skøytebane og kunstgrasbane, men bitende kulde i øyeblikket. Over hele Valdres er det lite fysisk aktivitet på grunn av strenge koronatiltak og sprengkulde. Foto: Bagn idrettslag Les også Koronarestriksjoner og kuldesjokk gir nesten null aktivitet
Viktig: Trening i korona og kulde er krevende, men desto viktigere, mener Ine Wigernæs, som har doktorgrad i fysiologi. Les også Ines tommelfingerregler og treningsråd i kulde og koronatid får du her
Tre raske jenter: F.v. Sigrid Andrine Garvik, Laura van der Veen og Malin Rundbråten Ludvigsen. Foto: Kåre Strande Les også Klare for en ny friidrettssesong – se hvor fort det gikk unna i Valdres Storhall
Ballkanon: Bagn IL’s G14-gutter med den kule julegaven. Fra venstre Viktor Rotevatn Dahlen, Birk Østgård, Mikkel Lysne Johansen, Martin Opheim Østli, Sivert Østgård, Marius Sørbøen, Audun Garvik og Magnus Nerli. Les også – Denne ballkanonen er «helt kanon»
BLE OVERRASKET: Jostein Saglien Bråten trodde han bare skulle trene styrke. Han ble overrasket da han fikk idrettsprisen i Etnedal. Foto: Geir Norling Les også Jostein (20) trodde han skulle på trening med storesøster, men der ventet en overraskelse
Debut: Eik Nythun Helle, født i 2018, stilte til start i sitt aller første klubbrenn. Foto: Stian Ulberg Les også 66 barn og unge skøytet klubbrennsesongen i gang - Eik (2) debuterte
Sesongstart: Martin Jørstad Ringli fra Øystre Slidre IL skal til helga gå fem kilometer friteknikk på Sjusjøen, i det som kalles Natrudstilrennet. Foto: Arkiv Les også Mange avlyste skirenn for barn og unge